O Quisto de Baker, também conhecido como cisto poplíteo, é um inchaço na região posterior do joelho causado pelo acúmulo de líquido sinovial. Essa condição está frequentemente associada a lesões ou inflamações na articulação do joelho, como artrose, lesões meniscais e artrite reumatoide. O cisto pode causar desconforto, rigidez e uma sensação de pressão atrás do joelho, dificultando atividades que exigem flexão do joelho, como subir escadas.

A fisioterapia para o Quisto de Baker foca-se na redução da inflamação e no alívio dos sintomas. O fisioterapeuta utiliza técnicas de terapia manual para melhorar a circulação e reduzir o acúmulo de líquido na área afetada. Além disso, são incorporados exercícios de fortalecimento muscular para estabilizar a articulação do joelho e aliviar a pressão sobre o cisto.

Exercícios de alongamento para os músculos isquiotibiais e da panturrilha ajudam a melhorar a flexibilidade e a mobilidade da articulação, enquanto técnicas de tape ou bandagens podem ser aplicadas para proporcionar suporte extra ao joelho. Com o tratamento fisioterapêutico adequado, muitos pacientes conseguem reduzir o desconforto e retomar suas atividades normais sem a necessidade de intervenção cirúrgica.