O pequeno redondo é um dos músculos da coifa dos rotadores e é responsável pela rotação externa do ombro. Lesões nesse músculo podem ocorrer devido a esforços excessivos, movimentos repetitivos ou trauma direto, resultando em dor no ombro e limitação de movimento. Atletas que praticam esportes de arremesso, levantamento de pesos ou atividades que exigem o uso excessivo do braço acima da cabeça são mais propensos a lesões no pequeno redondo.

A fisioterapia para lesões no pequeno redondo envolve uma abordagem focada em fortalecer os músculos estabilizadores do ombro e melhorar a mobilidade. Inicialmente, o tratamento busca controlar a dor e a inflamação, utilizando técnicas como gelo, massagens terapêuticas e terapia manual. O alongamento suave e a mobilização articular também são introduzidos para melhorar a amplitude de movimento.

Uma vez que a dor esteja controlada, exercícios específicos de fortalecimento, como a rotação externa com faixas elásticas e exercícios de resistência, são empregados para restaurar a força do pequeno redondo e melhorar a estabilidade do ombro. A fisioterapia também inclui o treino de propriocepção para melhorar o controle neuromuscular e a percepção da posição do ombro. Com a reabilitação adequada, os pacientes podem recuperar completamente a função do ombro e voltar às suas atividades cotidianas e esportivas sem dor.