O esporão do calcâneo é um crescimento ósseo anômalo que se forma na parte inferior do calcanhar, geralmente em resposta a uma tensão excessiva no tendão de Aquiles ou na fáscia plantar. A condição está frequentemente associada a dor intensa, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã ou após períodos de descanso. O esporão é comum em pessoas com sobrepeso, atletas ou indivíduos que realizam atividades de alto impacto, como correr ou saltar.

A fisioterapia para o esporão do calcâneo visa reduzir a dor e a inflamação, restaurar a função do pé e prevenir a progressão da condição. O tratamento geralmente começa com técnicas de crioterapia para aliviar a dor e a inflamação. Além disso, o fisioterapeuta pode recomendar o uso de palmilhas ortopédicas para fornecer suporte adicional ao pé e aliviar a pressão no calcanhar.

Exercícios de alongamento, especialmente para o tendão de Aquiles e a fáscia plantar, são essenciais para melhorar a flexibilidade e reduzir a tensão na área afetada. O fortalecimento dos músculos da panturrilha e do pé também é importante para melhorar a mecânica de caminhada e reduzir a sobrecarga no calcanhar. Em alguns casos, a terapia de ondas de choque ou outras modalidades podem ser indicadas para acelerar a recuperação. A fisioterapia é eficaz em reduzir os sintomas e permitir que o paciente retome suas atividades diárias sem dor.